Mon smoothie !
Hey les filles . Aujourd'hui je vais vous présenter MA recette de smoothie . Elle est très simple et en plus c'est a la porté de tout le monde par contre , on peut la faire que a partir du printemps . Go !
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Voici les ingrédients ;
-Fraises
- une demie banane
-Du lait
-De la crème fraîche
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En premier coupez les fraises en deux et mettez les dans un bocale .
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Puis faites la même chose avec la demie banane .
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Quand il y a assez de fruits pour vous , mettez une larme de crème .
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Puis versez un petit peut de lait .
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Mixez le tout .
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Versez le dans une tasse ,
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Et voilà vous pouvez le boire. Moi je rajoute du sucre mais c'est en option . :)